E-Book สอนเล่นโยคะ ฝึกโยคะได้ด้วยตนเอง PDF


หนังสือ E-Book สอนเล่นโยคะ ฝึกโยคะได้ด้วยตนเอง PDF ดาวโหลด ฟรี

ชื่อหนังสือ:  สอนเล่นโยคะ ฝึกโยคะได้ด้วยตนเอง
รูปแบบไฟล์: PDF
หมวดหมู่: สุขภาพ



E-Book สอนเล่นโยคะ ฝึกโยคะได้ด้วยตนเอง PDF

รายละเอียดหนังสือ สอนเล่นโยคะ ฝึกโยคะได้ด้วยตนเอง PDF

โยคะ คือศาสตร์ที่ว่าด้วยการฝึกฝนตนเอง อันมีรากฐานมาจาดกอินเดียโบราณ เป้าหมายของโยคะคือ พัฒนาตัวมนุษย์ ในทุกๆมิติ เช่น กาย จิต อารมณ์ บุคลิกภาพ ฯลฯ อย่างเป็นองค์รวม การเข้าสู่แก่นของโยคะนั้น ประกอบด้วยเทคนิคอันหลากหลายโดยลักษณะร่วมของเทคนิคโยคะทั้งหมดล้วนเป็นเรื่อง กาย-จิตสัมพันธ์ แม้แต่ละเทคนิคจะมีกระบวนการ ช่องทางต่างกัน แต่ทุกเทคนิคก็ล้วนสนับสนุนกันและกัน
(เนื้อหาบางส่วนจากหนังสือ สอนเล่นโยคะ ฝึกโยคะได้ด้วยตนเอง)

ดาวโหลดหนังสือ สอนเล่นโยคะ ฝึกโยคะได้ด้วยตนเอง PDF

Download Link#1

Download Link#2

(เลือกแค่ 1 ลิ้งค์)

Password แตกไฟล์ (Winrar): soft2.me


About admin

talk with me at @pizad_sura
This entry was posted in E-Book, สุขภาพ-ความงาม and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>